четвер, 20 березня 2025 р.

Міжнародний_день_щастя

 Міжнародний_день_щастя

       Чомусь коли ми дорослішаємо, то почуття щастя всередині стає меншим…

      Все тому, що значною мірою, наш настрій, впевненість в собі і задоволеність оточуючими регулюють гормони. Дофамін, окситоцин, серотонін і ендорфіни виробляються в головному мозку і відомі як «гормони щастя». Їх також можна назвати «гормонами успіху», тому що, крім гарного настрою, вони дають нам оптимізм, енергію, підвищують концентрацію уваги, спонукають до спілкування з людьми і, таким чином, стимулюють драйв, лідерство і впевненість в собі і своїй діяльності.
      Давайте коротко розберемося, що до чого і як привчити свій мозок виробляти гормони щястя 
    







Дитяча психологія

Немає коментарів:

Дописати коментар

Заходи до Всесвітнього дня здоров"я

    До Всесвітнього дня здоров'я в закладі  дошкільної освіти №3 «Веселка», соціальним педагогом Валентиною Мінясовою   був організовани...