Блог Валентини Мінясової
середа, 4 червня 2025 р.
неділя, 25 травня 2025 р.
Підсумки тижня:
1. Прийняла участь у заході "Сенси нашого життя", який првели вихователі-методисти ЗДО №3 "Веселка" та практичний психолог в рамках Всеукраїнської програми ментального здоров"я "Ти як?"
Методика “Чорний квадрат”
Арт-терапія
Автор: Виктория Назаревич
Из книги: «Я АРТ»
Періоди
бувають різні. Іноді вони нам здаються чорними, і життя набуває формату чорного
квадрата. І ось тут на допомогу приходить техніка заповнення чорного квадрата.
Уявіть, що
все, що вас не задовольняє, це чорний квадрат. Домалюйте або перемалюйте так, як
хочеться.
Зробіть так,
щоб ця картина вам сподобалася. Змінюючи стан усередині, ми готуємо поле, щоб
відбулися зміни зовні.
Проаналізуйте відповіді на такі запитання:
1. Що ви додали?
2. Що змінилося?
3. Як це пов’язане із реальним життям?
4. Які думки та почуття виникають, коли ви дивитеся
на трансформацію?
Якщо Вам повністю захотілося змінити все, зробіть
це.
Такий простий метод саморегуляції негативного
простору.
2. Взяла участь у форумі, який проводив Миколаївський інститут розвитку людини ЗВО «Університет «Україна» за темою: «Інклюзія в умовах викликів та обмежень», «Психологічна підтримка та реабілітаційна допомога в умовах війни: виклики та стратегії для різних вікових груп».
Отримала сертифікат підвищення кваліфікації, а також безцінний досвід колег, це непросто знання, а й навички, поради та підтримка, яка допомогає розвиватись.
Щиро дякую організаторам форуму, за доступність та отриману інформацію.
четвер, 22 травня 2025 р.
19–25 травня — Національний тиждень безбар’єрності
🔷Вперше в Україні з 19 травня відзначається Національний тиждень безбар’єрності.
🔷Мета цього тижня — сприяти формуванню в суспільстві культури безбар’єрності: через підвищення обізнаності, мотивацію до змін і популяризацію позитивних прикладів рівності можливостей для всіх.
🔷Безбар’єрність — це коли кожна людина, незалежно від віку, інвалідності, статі чи інших особливостей, може:
🦿вільно пересуватись,
📚навчатися,
👩💻працювати,
🌏подорожувати,
📲користуватись онлайн-послугами,
📢впливати на життя громади та країни.
🔷Це — про зручність, повагу та врахування потреб кожного і кожної.
Безбар’єрність — це коли можеш.
🔷Мінветеранів долучається до Національного тижня безбарʼєрності та закликає усіх теж долучитись.
🔷Корисні матеріали, які можете використати під час підготовки безбарʼєрних заходів та для створення безбарʼєрної інформації:
🔗Довідник безбар’єрності:
https://bf.in.ua/
🔗Гайд безбар’єрних подій:
http://surl.li/smnqm
🔗Брендбук з безбар’єрності:
https://barrierfree.crevv.com/
🔗Рекомендації щодо доступного інформування:
https://zakon.rada.gov.ua/laws/show/1046-2023-р#Text
🔗Типові рішення для дизайну та кольорів у комунікаціях:
https://mcsc.gov.ua/wp-content/uploads/2025/02/rekomendacziyi-brendbuk.pdf
ℹНаціональний тиждень безбар’єрності проходить у межах реалізації Національної стратегії зі створення безбар’єрного простору в Україні до 2030 року.
https://bf.in.ua/
четвер, 15 травня 2025 р.
Вітаємо з Днем вишиванки!
Вишиванка - це не просто одяг.
Це наш генетичний код, символ нескореності, історія народу, що передається з покоління в покоління. Вишиванка - це наш оберіг.
Нехай цей день нагадує нам, хто ми є, звідки йдемо і заради чого боремося - за нашу свободу, культуру, майбутнє.
-
Батьків змусять заплатити: в Раді затвердили важливий проект Розмір штрафу може коливатися від 850 до 5100 гривень Анна Єрмоленко ...